You are here

หากคุณนั้นกำลังเป็นคนที่มี “ความทุกข์” ให้คุณลองฟังคลิปนี้

ชีวิตของคนเราแน่นอนค่ะว่ามันก็มีทั้งสุขและทุกข์ปะปนกันไป ไม่มีใครที่เกิดมานั้นไม่มีความทุกข์เลยก็เป็นไปไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการใช้ชีวิต ที่อยู่อาศัย สิ่งแวดล้อมต่างๆทางสังคม การทำงาน อุปสรรคมากมายปัญหาในชีวิต ก็ทำให้เรานั้นเกิดความทุกข์ในใจได้ตลอดเวลา นี่ก็เป็นเพราะตัวเราเอง ที่ทำให้เครียดให้จิตใจนั้นเป็นทุกข์ วันนี้เราจึงมีวิธีที่จะลดความทุกข์ของเราให้หมดไปได้ เพียงแค่คุณนั้นลองฟังคลิปนี้กันดูนะคะ เชื่อว่ามันอาจจะเป็นประโยชน์ให้ใครได้หลายๆคนเลยทีเดียว

เมื่อสิ่งที่กระทบใจ เหมือนไม้ที่กระทบภาชนะ และการคิดวนๆซ้ำๆ เหมือนกับให้ภาชนะสั่นสะเทือนเหมือนกับการคิดวนอยู่ในใจ ก็ทำให้ใจสั่นสะเทือน คิดโกรธ คิดแค้น คิด อาฆาต คิดเคืองคิดวน คิดซ้ำ และคิดอยู่ข้างนอกใจ คิดนอกๆคิดแบบจะเอาคืน ก็จะทำให้เกิดเสียงกังวลใจ

ลองคิดข้างใน หลับตาแล้วพิจารณา ด้วยหัวใจที่มี ความซื้อสัตว์ ใช้สติ คงจะดีกว่าการที่คิดแล้ว ทำให้เกิดการสะเทือน และเกิดการสั่นสะเทือนมากขึ้นมากขึ้น ยิ่งกดแลงมากเท่าไหร่ การสั่นสะเทือนยิ่งแรงมากขึ้น แต่ถ้าเราคิดในใจ ลองใช้สติพิจารณา และที่สำคัญถ้าใจเรามั่นคง คงไม่มีอะไรที่ทำให้ใจของเราสั่นสะเทือนได้ จับใจให้มั่นคง เหมือนพระพุทธเจ้าสอนให้มีสติระลึกอยู่ที่ลมหายใจ จะช่วยระงับและช่วยทำให้ใจของเรามีหลักได้ อย่าให้ใจ ไม่นิ่ง ไม่อย่างนั่นก็จะมีเสียงในใจอยู่ตลอดเวลา

หากท่านมีความทุกข์…อยากให้ดูคลิปนี้ !!!

หากท่านมีความทุกข์…อยากให้ดูคลิปนี้ !!!

โพสต์โดย คำคม ข้อคิด ชีวิต และธรรมมะ เมื่อ วันอาทิตย์ที่ 22 เมษายน 2018

KT

ใส่ความเห็น

Top